Gradbeni odri so nam pri sami gradnji veliko pomagali

 

S partnerjem sva nekaj let nazaj končno končala zelo dolg projekt gradnje hiše. To je nekaj, kar sva si želela že, odkar sva se spoznala. In to sva planirala veliko let. Ta projekt je trajal kar nekaj časa, ampak hvala bogu smo uspeli veliko narediti sami. S pomočjo prijateljev in družine. Hvala bogu imamo med prijatelji, tudi veliko gradbenikov, ki so nam lahko priskrbeli material in pa seveda znanje ter pomoč. Ena izmed stvari, ki smo jo najpogosteje rabili, so bili gradbeni odri. Gradbeni odri so nam omogočili to, da smo mi imeli dostop do kateregakoli dela hiše brez kakršnih koli problemov in brez kakršnekoli nevarnosti.

Meni osebno je bila varnost res še najbolj pomemben del, saj me je bilo strah, da bi se v tem projektu kdo poškodoval. Enostavno si nisem upala sploh pomisliti na to, kaj bi bilo, če bi se kdo poškodoval. In ravno zato sem bila gradbenim odrom res zelo hvaležna. Gradbeni odri so omogočili to, da je delo potekalo brezhibno, predvsem pa varno in tako sem jaz lahko normalno dihala, medtem ko so delali hišo. Na koncu tega projekta sva se vsem res zelo lepo zahvalila in vsem tudi poplačala. Zadnja stvar, ki si jo res nisva želela, je bila ta, da ne bi plačala prijateljem za vso to pomoč. Prijatelji namreč niso želeli tega vzeti, ampak niso imeli druge izbire. Ko sva hišo končno opremila, sva tudi naredila neko zabavo, kjer so bili povabljeni čisto vsi, ki so nama pomagali. Tako sva se jim lahko še enkrat zahvalila ter jim seveda pokazala končni produkt. Vsi so bili zelo ponosni na naju in zelo veseli za naju. Tudi najine družine so bile zelo ponosne na naju. Res sva vesela, da nama je ta projekt tako lepo uspel in res redko. Kdo lahko reče, da si je zgradil sam svojo hišo s pomočjo prijateljev seveda.

Gradbeni odri so nam pri sami gradnji veliko pomagali…

Kritina ni nekaj, na čemer se splača varčevati

 

Ko smo se lotili prenove strehe na naši stari hiši, sem mislil, da bo to enostaven projekt. Saj kaj pa je streha, kajne? Par žlebov, nekaj desk in nova kritina, pa smo rešeni za naslednjih nekaj desetletij. No, hitro sem ugotovil, da ni čisto tako preprosto.  

Najprej smo morali sploh ugotoviti, katera kritina je prava za nas. Opcij je bilo milijon:

  • opečna,
  • kovinska,
  • betonska,
  • pa še tisti moderni paneli, ki jih vidiš na novih hišah. 

Seveda sem najprej gledal ceno, ampak potem so mi mojstri hitro razložili, da če izbereš napačno, se boš čez nekaj let spet ukvarjal s težavami. Tako da sem ugotovil, da ni cena tista, po kateri bom izbiral ustrezno kritino, temveč lastnosti. 

Ker smo na območju, kjer so viharji in toča kar pogosti, sem moral pozabiti na poceni rešitve in najti nekaj, kar bo res zdržalo. Prijatelj, ki je pred kratkim prenavljal streho, mi je rekel: ‘Ne kompliciraj, vzemi nekaj trpežnega in ne glej samo na ceno.’  

Kritina ni nekaj, na čemer se splača varčevati

Po nekaj svetovanjih sem se odločil za kovinska kritina. Razlog? Lažja od klasičnih, odporna na slabo vreme, pa še montaža je hitrejša. Ko so mojstri prišli in začeli delo, sem bil presenečen, kako hitro so šli skozi postopek. V nekaj dneh je bila kritina kot nova.  

Najboljše pri vsem? Končno imam mir. Nič več skrbi, da bo ob vsakem močnejšem vetru kakšna plošča odletela ali da se bo voda zadrževala na strehi. Ko je padel prvi močan dež po prenovi, sem šel ven samo zato, da vidim, kako voda lepo odteka in občutek je bil fenomenalen.  

Če kdo razmišlja o prenovi strehe, mu lahko rečem samo to: kritina ni nekaj, na čemer se splača varčevati. Vzemi nekaj kvalitetnega, ker je to naložba za desetletja. Jaz sem zdaj miren in vem, da je bila kovinska kritina ena najboljših odločitev, kar sem jih sprejel pri prenovi hiše.…

Na vprašanje kako premagati raka je lahko razlog predvsem življenjski slog

 

Danes sem slišala kar nekaj komentarjev na temo rak, saj smo v novicah prebrali, da je ena znana osebnost prebolela raka.

Tako sem se vprašala tudi sama, kako premagati raka in kako ga je premagala ta oseba. Seveda se je potrebno zavedati, da je na premagovanje raka zelo odvisno od različnih dejavnikov. Tako je lahko zelo odvisno, kdaj raka sploh odkrijemo in pa predvsem katerega, kakšno imamo splošno zdravje in pa tudi kakšen je naš način življenja. Po navadi je tako, da šele ko dobimo diagnozo, začnemo ukrepati, ko pa je velikokrat tudi že prepozno, a še vedno pa je lahko to največ kar lahko naredimo za sebe in za naše zdravje. Nekaj seveda lahko prispevamo tudi z raznoraznimi medicinskimi posegi, pa naj si bo to kemoterapija, ali pa kirurški poseg ali pa kakšna druga imuno terapija. Pri vprašanju kako premagati raka pa največ vpliva zdrava prehrana, kjer uživamo več sadja in zelenjave in pa predvsem čim manj predelane hrane.

Na vprašanje kako premagati raka je lahko razlog predvsem življenjski slog

Prav tako je pomembna tudi redna telesna aktivnost, saj ta lahko pomaga pri boljšemu počutju in tako tudi pri hitrejšem okrevanju. Predvsem pa, da imamo naš stres pod nadzorom in ga nekako znamo obvladati in ga miriti. Tukaj nam lahko pomagajo raznorazne meditacijske tehnike, in pa tudi podpora naših najbližjih. Verjeli ali ne, kako premagati raka je dosti na mentalni moči in psihološki podpori. Lahko pomaga tudi pogovor s strokovnjakom ali pa z skupinami za podporo pri soočanju z diagnozo. Predvsem pa je pomembno, da ostanemo pozitivni in imamo čim večji optimizem in notranjo moč. Dosti uporabljajo tudi raznorazne alternativne metode, kot so to lahko akupunkture, reiki, raznorazna zelišča, cbd, ali biobran. Ampak na koncu, pa je to še vedno proces in ne moremo nanj vplivati kar tako iz danes na jutri.

Navsezadnje pa, se rak, kljub temu, da je bil premagan, lahko še vedno vrne, zato je dobro da spremenimo svoj življenjski slog kar na dolgi rok.…

Tenis dvorana in igranje tenisa

 

Vsake toliko greva s prijateljem na pijačo. Ko sva tokrat sedela na pijači, sva se začela pogovarjati, kako bi bilo fajn, če bi začela malo več gibati. Namreč prešla sva to mejo 40 let in oba sva se zavedala, kako pomembno je gibanje. Ko sva se začela pogovarjati, kaj naju veseli, sva prišla do zaključka, da bi lahko skupaj igrala tenis. V našem kraju je bila nova tenis dvorana in to bi bilo prav super. Na koncu sva se dogovorila, da bova začela igrati tenis in potem šla še na pijačo. Tako bova združila vse skupaj. 

 

Takšna odločitev mi je polepšala dan

Ko sem prišel domov, sem že začel razmišljati o loparju za tenis. Namreč moj prijatelj ga je imel, jaz pa sem si ga moral kupiti. Kako naj si kupim lopar za tenis brez izkušenj. To je bilo zame težko. Zato sem poklical prijatelja za nasvet. Povedal mi je, kakšen lopar naj si kupim. Še isti dan sem si ga kupil. In še isti dan je bila rezervirana tenis dvorana. Rezerviral jo je prijatelj, ker je točno vedel kako in kaj. Dogovrila sva se za nedeljska jutra. Oba sva vedela, da je to čas, ko nama bo uspelo druženje. Vsak je namreč imel svojo družino in tako bi trpeli vikendi, če bi si izbrala kakšen drug termin. 

Tenis dvorana in igranje tenisa

Tenis dvorana je bila res lepa. Ko sem prvič stopil v dvorano in imel v roki tenis lopar, sem občutil srečo. Srečo, da sem se tako odločil in da bom resnično poskrbel zase. To druženje me je osrečilo. Tako sem čez čas spoznal veliko ljudi in vse skupaj je postalo pravo prijetno druženje vsako nedeljo. Nisem si več predstavljal, da v nedeljo ne bi šel na tenis. To je bil sedaj ta moj ritual, ki sem si ga želel. Še dobro, da je tenis dvorana v našem kraju in tako ne porabim veliko časa, da pridem do nje. …

Oljčno olje Lisjak je vrhunske kakovosti

 

Stric iz koroške, ki je lovec, je dobil doma v poštni nabiralnik reklamo za oljčno olje. To ni nič nenavadnega, saj so reklame v naših poštnih nabiralnikih že nekaj popolnoma vsakdanjega. Se je pa začudil, ko je med njimi zagledal reklamo za oljčno olje Lisjak. Ime se mu je zdelo zelo nenavadno in najprej je pomislil, da gre za reklamo kakšnega lovskega društva. 

Odločil sem se, da se bom v naših krajih pozanimal zakaj ravno ime Lisjak. Vprašal sem kar nekaj prijateljev in znancev v službi, vendar ni nihče poznal znamke Lisjak, ki bi bila povezana z oljčnim oljem. Sklepal sem, da gre za kakšnega novega pridelovalca oljk in oljčnega olja. To se mi je zdelo spodbudno, saj je pridelovalcev vedno manj in s tem pada tudi kvaliteta oljčnemu olju. Nasadi oljk kar izginjajo s pobočij ali pa postajo zapuščeni. Jasno je, da gre za težaško delo, pa še mati narava ga mnogokrat zagode pridelovalcem.

Pa mi je le uspelo nati možakarja, ki mi je razjasnil kar nekaj nejasnosti o tej znamki Lisjak. Najprej mi je povedal, da se gospod, ki prideluje to oljčno olje, piše Lisjak. Torej je to njegov priimek, zato tako nenavadno ime.

Oljčno olje Lisjak je vrhunske kakovosti

Celo osebno ga je poznal, saj mu je tudi sam prodal vse svoje oljčnike. Je baje sin znanega oljarja, ki se je vrnil iz tujine in želel spet zagnati proizvodnjo oljčnega olja. Pokupil je kar nekaj nasadov oljk in pa obnovil staro oljarno, torklo kot se ji tukaj na obali reče, kjer je že njegov ded stiskal oljčno olje, kasneje pa je njegov oče vse opustil in odšel s trebuhom za kruhom čez veliko lužo, tako se je takrat temu reklo. Zdaj pa se je sin pred dobrim letom vrnil iz tujine in na novo pognal proizvodnjo oljčnega olja. Kar nekaj nasadov je moral pokupiti, saj je oče pred odhodom vse prodal.

Vse dobljene informacije sem po telefonu predal stricu.…

Poškodba na delu in opornica za roko

 

Ko sem prišel v službo in začel z delom, sem se poškodoval. Bil sem zelo neroden in sem se spotaknil. Ko sem padel, sem nerodno padel na roko in si jo tako v zapestju zvil. Kako prav bi mi prišla že takoj opornica za roko, ker me je roka zelo močno bolela. Ker pa je nisem imel, sem z takšno roko odšel do zdravnika. Zdravnik me je poslal naprej na slikanje. Imel sem srečo, da ni prišlo do zloma. Seveda pa je bila potrebna opornica za roko, katero sem v bolnici tudi dobil. 

Ko sem prišel domov, sem vedel, da bom moral kar nekaj dni počivati. Ko sem počival na sedežni, sem si snel opornico, da sem lahko malo razmigal roko. Kako zelo me je bolela roka. Tako zelo, da res nisem vedel, kako dolgo me bo roka bolela. Tako kot me je bolela, sem pričakoval, da bom doma na bolniški cel mesec. Pa k sreči ni bilo tako hudo. Že drugi dan me je roka bolela veliko manj. Opornica za roko mi je res pomagala pri opori, da je moja roka počivala. Tako je bolečina bila manjša. 

Poškodba na delu in opornica za roko

Doma sem bil en teden, potem pa sem šel ponovno na pregled. Zdravnica mi je povedala, da lahko začnem z delom. Ne bom rekel, da bolečine ob naporu nisem več čutil, še kako me je znalo boleti zapestje. Ni to tako enostavno. Kako sem bil tako neroden, sedaj bom bolj pazljiv v službi. Res si ne želim več teh bolečin. Kdo bi rekel, da zapestje lahko tako zelo boli. Res pa je, da te opornica za roko precej reši, da bolečina ni tako močna, ker roka počiva. Najboljše pa je to, da mi je opornica za roko ostala. Tako jo imam sedaj doma. Spravil sem jo, če jo bom še kdaj potreboval. Upam pa, da ne. …

Električni pastir je bil popoln za povečanje pašnika

 

Že od kar sem otrok, živim na naši družinski kmetiji, kjer pa sem se naučil tudi kar nekaj kmetijskih del. Ko pa sem postal starejši, pa sem na tej kmetiji začel čedalje bolj pomagati, saj sem vedel, da jo bom nekoč tudi prevzel. No dela pa tukaj res ni nikoli zmanjkalo, kajti vedno se najde nekaj, za kar je potrebno poskrbeti, ali pa popraviti in podobno.

Tedaj pa smo se srečali doma na kmetiji z novim opravilom. Tukaj pa smo želeli predvsem povečati naš zunanji pašnik, saj smo imeli več živine, katero je bilo potrebno prestaviti na tega. Tedaj pa smo morali premisliti, katero ograjo, oziroma kakšno, bi postavili na ta pašnik. Do tedaj pa smo vedno uporabljali žično ograjo, vendar pa je ta zelo velika in nerodna, ter tudi draga. To pa ni bila težava za naš manjši pašnik, vendar pa smo sedaj, ko smo imeli namen močno povečati tega, kupiti kakšno drugo vrsto ograje za pašnike.

Tukaj pa sem nato prišel na idejo za električni pastir, kajti to bi lahko bila veliko bolj kompaktna oblika ograje, za katero pa ne bi porabili toliko denarja. Prednost, ki pa jo ima električni pastir, pa je ta, da je zelo majhen, oziroma gre za zgolj en trak, katerega se napelje okoli in okoli celotnega pašnika.

Električni pastir je bil popoln za povečanje pašnika

Nato pa je potrebno na električni pastir napeljati le še električno napajanje. Pri temu pa je bilo potrebno paziti, da se ne napelje previsoka napetost, katera bi lahko ubila ali pa hudo poškodovala živino. Po nekaj premisleka, pa smo se odločili za to opcijo, kajti zdela se nam je najbolj pametna in pa ugodna opcija in rešitev za ta naš problem. 

S tem pa smo bili nato, ko smo ga kupili, zelo zadovoljeni, saj je bila že sama postavitev res zelo enostavna, nato pa je pastir tudi zelo dobro varoval živino. …

Kako danes deluje botox v primerjavi z nekoč

 

Zadnje čase se mi zdi, da je postal botox že nekaj popolnoma vsakdanjega in nič več pretresljivega, kot je to bilo včasih. Saj kadarkoli si je kdo naredil kakršnikoli lepotno operacijo, še posebej če je bila to znana osebnost, so takšno novico takoj objavili že kar na prvo stran kakšne revije.

Kako danes deluje botox v primerjavi z nekoč

Danes pa je botox nekaj res popolnoma sprejemljivega in tudi če kdo gre na takšen poseg, se na koncu že le skomigne z rameni in preprosto ne daje več toliko pozornosti. No, vsaj tako drastične ne, kot je bila ta včasih. Pa vendar, so to večinoma ženske, ki si želijo zmanjšati obrazne gubice in hkrati želijo tudi preprečiti nastanek novih. Pravzaprav gre za nevrotoksine, ki začasno paralizira mišice, zaradi tega pa so manj aktivne in sproščene. Se pa botox uporablja tudi za zdravljenje raznih zdravstvenih stanj. Ko botox blokira živčne signale, ki povzročajo krčenje mišic, se ta injicira v ciljno mišico in tako začasno onemogoči njeno aktivnost in tako se ta sprosti. Na takšen način botox pomaga pri glajenju kože nad mišico, saj ta mišica ni več sposobna povzročiti gubanja kože. Sicer so učinki botoksa dolgi od nekje od tri do šest mesecev. Po tolikšnem času začne mišica ponovno delovati normalno, za kar pa je potrebno opraviti ponovno aplikacijo.

Pri odločitvi si moremo vzeti čas in tudi dobro premisliti, h komu bi šli na takšne storitve, saj je zelo pomembno, da izberemo izkušenega strokovnjaka, ki lahko prepreči stranske učinke in zaradi tega doseže tiste željene učinke, saj je zelo odvisno tudi od tega, kakšne imamo cilje in potrebe za takšen poseg, saj je na koncu vse odvisno od posameznika. Ker pa je medicina že toliko napredna, je vse manj estetskih napak in so tako takšne storitve na trgu bolj kvalitetne in tudi bolje izbrane. A vendar je dobro, da prisluhnemo svoji intuiciji.…

Mehčanje vode je edini način kako se znebiti vodnega kamna

 

Mehčanje vode je edini način kako se znebiti vodnega kamna

Že zelo dolgo časa se v našemu domu srečujemo s težavo vodnega kamna. To pa nam je zelo dolgo povzročalo težave, ter nismo vedeli, kako bi se lahko te težave rešili, kjer pa nam je enkrat sosed rekel, da bi nam to težavo lahko rešilo mehčanje vode. To pa nas je zelo presenetilo, saj nismo vedeli, kaj to sploh je, tako da se je bilo potrebno o temu malo pozanimati.

Težave z vodnim kamnom pa smo opazili že takoj na začetku, ko smo se vselili v našo hišo. Takrat pa smo morali na nekaj časa izvajati kar konkretna čiščenja odtokov, kajti cevi bi se nam v nasprotnem primeru dobesedno zamašile, zaradi nabiranja kamna na stenah le teh. Nato pa smo se še srečali z težavo, da se nam je vodni kamen nabiral tudi v gospodinjskih aparatih, kar pa nam je povzročalo kar nekaj stroškov. Zato pa nas je ta novica, ki nam jo je povedal sosed, res razveselila, saj nismo vedeli, kako bi se sploh lahko rešili vodnega kamna. Tako pa smo si tedaj morali pogledati, kaj mehčanje vode sploh pomeni.

Po hitremu raziskovanju po spletu, pa smo ugotovili, da se vodni kamen pojavi zaradi trdne vode. To pa je voda, ki vsebuje minerale, ki jo naredijo trdno, kar pa pomeni, da ko se zasuši, se ta pojavi v obliki vodnega kamna. Zato pa bo mehčanje vode poskrbelo za to, da bo odstranilo te minerale iz vode, ter tako te težave več ne bo, saj voda ne bo trdna.

Zato pa smo morali opraviti nakup in sicer mehčalec vode. To pa je ta naprava, ki bo poskrbela za ta proces, ter se jo namesti na glavni ventil, ki povezuje našo hišo z vodovodnim sistemom. Sedaj pa smo se te težave, ki smo jo imeli že tako dolgo, končno rešili, kar pa je bilo res super.…

Zobni aparat in srednja leta

 

Kako gledate na to, da ima nekdo zobni aparat v srednjih letih? Jaz priznam sem se s tem težko sprijaznila. Enostavno sem na to gledala tako, da ko bodo ljudje videli aparat, bodo rekli, da prej nisem skrbela za svoje zobe. Zato sem kar dolgo premišljevala, ali je pri meni resnično potreben zobni aparat, ali bom raje pustila obliko čeljusti kot je. 

Potrebovala sem kar pol leta, da sem zbrala pogum in dobila zobni aparat. Ne vem zakaj, ampak začela sem opažati, da se je moj prag bolečine zelo znižal in čutim vsako bolečino veliko bolj. Vseeno sem se odločila, da bom imela zobni aparat in tako sem prvi teden zelo trpela. Imela sem občutek, da me cela čeljust pošteno boli. Dlesni sem imela zatečene in nikakor se nanj nisem mogla navaditi. 

Ker sem po enem tednu imela pregled, sem bila tako na tleh, da sem želela, da mi ga snamejo. Ortodont me je komaj prepričal, da naj še malo zdržim in da se bom navadila. Kako zoprno mi je bilo nositi zobni aparat. Neprestano sem se spraševala, zakaj ga moram nositi ravno jaz. Spraševala sem se tudi, ali bo tako velika razlika, da se mi ga splača nositi. Najbolj žalostna bi bila, če na koncu ne bi bilo efekta. Lahko vam povem, da sem ga nosila, kar dve leti. In še zdaj lahko rečem, da se ga nikoli nisem povsem navadila. Vedno, ko sem se pogledala v ogledalo, sem bila jezna nanj. Vedno, ko sem si umivala zobe, sem bila jezna nanj. Nekateri se ga resnično navdijo, jaz pa se ga enostavno nisem mogla. Meni je bil zobni aparat grozen. Tiste dve leti se nisem niti veliko smejala. Kajti občutek sem imela, da me vsi gledajo v zobe. Sedaj je moja nasmeh lep in lahko rečem, da se je splačalo. 

Zobni aparat in srednja leta…